Ezekre ügyelj, hogy ne fáradtan és kimerülten térj vissza a nyaralásból!

Álmosan az ágyban

Tombol a nyár és te már alig várod, hogy – magad mögött hagyva a várost – elindulj nyaralni? Szeretnéd kipihenni az egész év fáradalmát és már mindent gondosan megterveztél, hogy mit fogsz csinálni, hova akarsz eljutni, mit szeretnél megnézni. Ez így van jól, hiszen maga a tervezgetés is majdnem olyan öröm, mint maga az utazás. Persze ahány ember, annyiféleképpen képzeli el az ideális vakációt. Érdemes azonban megfogadni néhány jó tanácsot, hogy ne zavarja meg pihenésünket semmi és valóban kisimulva térjünk vissza a szürke hétköznapokba. Valószínű, hogy többet leszünk a szabadban,…

Tovább

Az utazási betegség: émelygés és hányinger

Az úgynevezett „tengeri betegséget” a nevéből adódóan a régi idők tengerészei tapasztalták meg a leggyakrabban. A görög halászok ma is tudnának erről mesélni, hiszen ez egy természetes dolog az egészséges embereknél. Az émelygéssel, szédüléssel és rosszabb esetben hányással együtt járó tüneteket a változatos…

Tovább

Hogyan őrizzük meg nyaralásunk illatait?

Virágok a tengerparton

A Mediterráneum területén színes virágok tucatjában gyönyörködhetünk nyaralásaink alkalmával. Ilyen a leander, a bougainvillea, a lonc, a levendula, stb. A sok szép növény közül a Görögországra jellemző virágokról már esett szó korábban. A virágok nem csak gyönyörűek, de némelyiknek fantasztikus illata van, csakúgy mint a tengernek…

Tovább